بانک انصار
مدرسه میثاق
قاصدک
موسسه کوثر
تمرینات پرفشار در دستور کار تراکتورسازان قرار گرفت/ مرور همزمان برنامه‌های بدنسازی و تاکتیکی
  • 1397/04/14 15:00
  • 101990
در سومین روز اردوی ترکیه؛

تمرینات پرفشار در دستور کار تراکتورسازان قرار گرفت/ مرور همزمان برنامه‌های بدنسازی و تاکتیکی

شاگردان جان توشاک تمرینات پرفشار خود را زیر نظر کادرفنی برگزار کردند.

به گزارش آناج به نقل از سایت رسمی باشگاه تراکتورسازی، تیم تراکتورسازی که فصل بدنسازی خود را در اردوی ترکیه سپری می‌کند، همچون روزهای گذشته تمرین بسیار پرفشاری را برگزار کردند.

تراکتوری‌ها که از روز اول اردو به صورت دو بار در روز تمرین کرده‌اند بدنسازی و کارهای تاکتیکی را به صورت همزمان پیگیری می‌کنند. 

تمرین صبح امروز از ساعت 10:30 در زمین چمن کمپ پاتالیا به مدت 90 دقیقه پیگیری شد که در این تمرین شاگردان توشاک پس از کارهای بدنی بازی در زمین کوچک را انجام دادند.

بازی تک ضرب، دوضرب و ضرب آزاد به ترتیب در تمرین امروز مرور شد. همچنین تاکتیک‌های دفاع و حمله، رسیدن به دروازه و ضربات آخر نیز توسط سرخ‌پوشان تمرین شد.

با توجه به بازی دوستانه روز آینده تیم شاگردان توشاک عصر امروز را استراحت می‌کنند و فردا صبح یک جلسه تمرینی سبک را برگزار خواهند کرد.

انتهای پیام/

کلید واژه ها:
تبلیغ داخلی آناج
تلاش خودرو
مشاهده مطلب
نظرات مخاطبان
  • علی
    پاسخ ۱۳۹۷/۰۴/۱۷ - ۱۳:۱۱
    تراکتور نابود باید گردد.
    0 + 0 -
نظر شما
  • 1
  • 0
  • 0
  •  
  • آناج نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی‌کند.
  • لطفآ از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمائید.
  • توصیه می‌شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشرشده، از مثبت و منفی استفاده فرمائید.
  • با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی‌یابند.
  •